Douze Pièces de Brocart
Les Douze Pièces de Brocart sont des techniques traditionnelles de Qi Gong chinois. Cette technique assise comprend 12 mouvements qui sont très beau, comme un tableaux magnifique, d’où vient son nom.
Sa source peut remonter à 1000 ans auparavant. Cette nouvelle version est mise au point par l’Association National de Qi Gong pour la Santé de Chine. Elle a pris en compte les avantages de différentes écoles, renforcer les mouvements pour la nuque, les épaules, le lombaire et les jambes. Elle permet de travailler de la tête aux pieds.
Les mouvements sont simples à apprendre et à pratiquer, ils sont souples et beaux. Une pratique régulière permet d’améliorer les fonctions des organes, d’assouplir les articulations, de calmer le système nerveux et de renforcer l’énergie défensive. Ils donc améliorent la santé du pratiquant et renforcer la capacité de prévenir les maladies diverses. Ils sont adaptés à tous et à tout âge, en conformité avec le rythme de la vie moderne. Ils conviennent aussi bien aux débutants en Qi Gong qu’aux personnes déjà pratiquantes.
Date
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Lieu du stage
57 avenue du Maine, 75014 Paris, Métro Gaîté